Menu diet ayam bakar teflon
Menu diet ayam bakar teflon

Anda sedang mencari ide resep menu diet ayam bakar teflon yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet ayam bakar teflon yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet ayam bakar teflon, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan menu diet ayam bakar teflon enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat menu diet ayam bakar teflon yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Menu diet ayam bakar teflon memakai 10 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Menu diet ayam bakar teflon:
  1. Ambil 150 gram dada ayam tanpa kulit dan tulang
  2. Ambil 1 ikat sawi hijau
  3. Sediakan 1 butir telur
  4. Ambil 1 siung bawang putih, 1 siung bawang merah, 1 biji cabe merah
  5. Sediakan 1 buah terong ukuran sedang
  6. Gunakan Utk sambal terasinya emg udh nyetok di kulkas. Bahan2nya :
  7. Siapkan 1 ons cabe merah(campur rawit juga bisa)
  8. Ambil 5 siung bawang merah, 2 siung bawang putih, 1 buah tomat
  9. Gunakan 1 bungkus terasi abc
  10. Ambil Secukupnya air perasan lemon, garam dan kaldu bubuk
Langkah-langkah membuat Menu diet ayam bakar teflon:
  1. Sambal terasi : kukus/rebus semua bahan kecuali terasi, setelah lembut langsung di ulek/blender, masukan terasi,garam,kaldu dan air lemon. Koreksi rasa. Siap di nikmati. Utk stok simpan di wdh tertutup msukan dlm kulkas
  2. Bakar ayam dan terong sampai matang, angkat dan sajikan.
  3. Tumis sawi telur : gongseng bawang putih baper tanpa minyak stelah wangi masukan air sedikit saja, kemudian masukan sawi, ditutup agar cpt matang, msukan telur dan orak arik. Masukan garam dan kaldu. Koreksi rasa. Siap disajikan.
  4. Ayam dan terong enak bgtt di cocol ke sambal terasi. Wlupun diet tetap makan enak dong bun 👏

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet ayam bakar teflon yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!